Kategoria: Dieta

Jak uzupełnić niedobory protein? Postaw na batony białkowe!

Dieta 6 listopada, 2020 paralizator 0 Comments

Osoby na diecie wegańskiej mają często kłopoty z dostarczeniem do organizmu odpowiedniej ilości protein. Problem dotyka szczególnie osób ćwiczących siłowo, których zapotrzebowanie jest znacznie większe. […]

Zdrowa i smaczna żywność

Dieta 18 września, 2019 paralizator 0 Comments

Zdrowy styl życia to już nie tylko moda. Dbanie o odpowiednie odżywianie oraz uprawianie sportów, stało się codzienną rutyną dla wielu osób – niezależnie od […]